찾았다! 나에게 딱 맞는 ‘국가금연지원서비스’ 중앙방송

찾았다! 나에게 딱 맞는 ‘국가금연지원서비스’

[중앙방송, 이은지기자] 8월 17일부터 금연구역이 확대됩니다!

보다 건강한 미래를 위해

국가에서 지원하고 있는 금연지원서비스에 대해 알아볼까요?

금연전화상담 (1544-9030)

금연 준비부터 스트레스 관리까지 지원합니다.

· 금연상담전화란?

전국 흡연자들의 성공적으로 금연할 수 있도록

관련 정보 제공, 30일 금연 및 금연 유지 프로그램 등

맞춤형 금연상담을 제공하는 서비스

- 운영 시간

평일 09:00~22:00

주말·공휴일 09:00~18:00

- 프로그램

단기(7일, 30일)

장기(100일, 1년)

· 금연상담 프로그램 진행 예시 (30일 기준)

- 전날: 금연 준비하기

- 1일: 흡연욕구 조절하기

- 3일: 금단증상 이겨내기

- 7일: 스트레스 관리하기

- 14일: 금연이유 재확인

- 21일: 금연의 장점 파악하기

- 30일: 금연 성공

보건소&병·의원 금연클리닉

가까운 곳으로 방문해서 관리 받으세요.

· 보건소 금연클리닉

거주하고 있는 지역 보건소에서 금연 도움을 받고,

성공 후에도 전화·문자를 통해 꾸준히 관리받을 수 있는 서비스

- 지원내용

① 금연교육 및 금연상담서비스

② CO 또는 코티닌 측정

③ 금연보조제 및 홍보물품 제공

※ 금연클리닉을 운영하는 보건소는 금연두드림 '금연서비스 ' 서비스기관 찾기’

· 병의원 금연치료

전국 금연치료 병의원에서 8~12주 동안의 금연프로그램 이수를 통해

금연 도움을 받을 수 있는 서비스

- 지원내용

① 금연치료 의약품 및 보조제 구입비용 지원

② 프로그램 이수 시 인센티브 지급

※ 의료기관은 국민건강보험 ' 건강iN ' 검진기관/병원찾기 ' 병(의)원찾기

찾아가는 금연지원서비스

· 찾아가는 금연지원서비스

위기청소년, 장애인단체, 소규모 사업장 근로자, 저소득층 등

금연하기 어려운 환경에 계신 분들께 찾아가 금연프로그램 제공(6개월)

- 진행절차

금연 동기부여 교육 → 건강상태 평가 → 금연프로그램 등록 및 목표설정 → 금연유지 계획 설정 및 다음 상담 예약

- 신청방법

개인: 전국 17개 지역 금연지원센터 방문 및 전화신청

단체: 기관, 시설, 협회 등은 대상기관 모집 시 등록

※ 지역별 금연지원센터는 금연두드림 '금연서비스 ' 서비스기관 찾기